옆머리가 지끈거리고 눈이 침침하다면, 측두근 긴장을 의심해보세요 — 낙성대역 한의원

관자놀이 부근 옆머리가 지끈거리면서 눈까지 침침하고 피로하지 않으신가요? 편두통이라 생각하고 내원하시는 분들 가운데 절반 가까이는 측두근 긴장이 원인인 경우가 많습니다. 이름은 조금 낯설지만, 생각보다 흔한 증상입니다.

측두근 긴장, 어떤 증상이 나타날까요?

측두근은 옆머리, 관자놀이 부위를 덮고 있는 씹기 근육입니다. 이 근육이 과도하게 긴장하면 옆머리의 두통과 함께 머리가 조이는 듯한 느낌, 눈의 피로감이나 침침함을 함께 호소하시는 경우가 많습니다. 증상이 심한 분들은 가족분들로부터 "잘 때 이를 갈 때가 있다"는 이야기를 듣기도 하시는데요. 수면 중 이갈이 역시 측두근에 지속적인 부담을 주는 요인이 됩니다.

원인이 되는 근육을 차례로 풀어줍니다

이러한 두통은 일차적으로는 측두근 자체의 긴장이 원인이 되고, 이차적으로는 어깨와 목 근육의 긴장이 영향을 미칩니다. 그래서 경희미르애한의원 낙성대점에서는 측두근을 비롯해 관련된 근육들을 차례로 이완시키는 것에서 치료를 시작합니다. 뭉친 근육이 풀리면 머리를 조이던 압박감과 눈의 불편감도 함께 나아지는 것을 기대할 수 있습니다.

한 달에 한두 번 이상 반복된다면

이런 지끈거림이 한 달에 한두 번, 혹은 그보다 자주 찾아온다면 휴식만으로 넘기기보다 치료가 필요한 상태일 수 있습니다. 옆머리 두통과 눈의 피로가 반복되신다면, 낙성대역 인근 경희미르애한의원 낙성대점에 내원하셔서 정확한 원인을 확인해보시기 바랍니다.