아침 첫걸음이 유난히 아프다면 — 낙성대 한의원의 족저근막염 치료 이야기

발을 디딜 때마다 발바닥에서 뒤꿈치까지 찌릿한 통증이 느껴지지 않으신가요? 오늘은 족저근막염이 왜 생기는지, 그리고 한의원에서는 어떻게 치료하는지 말씀드리려 합니다.

족저근막염, 어떤 질환인가요?

족저근막은 발바닥에 넓게 펼쳐져 있는 막으로, 걸을 때 발바닥에 가해지는 충격을 흡수하고 발의 아치를 유지해주는 역할을 합니다. 이 부위에 반복적인 부담이 쌓여 붓고 염증이 생긴 것이 족저근막염입니다.

생긴 지 1개월 안팎의 초기라면 스스로 해볼 수 있는 방법이 있습니다. 보행에 쓰이는 종아리 뒤쪽, 무릎 아래쪽 근육을 우선 풀어주면서 매일 족욕을 병행하는 것인데요, 의외로 1주일에서 열흘 사이에 호전되는 경우가 많습니다. 하지만 이렇게 해도 통증이 계속된다면 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.

낙성대 한의원의 족저근막염 치료

경희미르애한의원 낙성대점에서는 단계에 맞춰 치료를 진행합니다.

먼저 침 치료는 아픈 발의 반대쪽, 발바닥 쪽 경락 기능을 활성화하는 자극점에 놓습니다. 통증 부위와 동떨어져 보이는 반대편 손발에 침을 놓는 경우가 많아 의아하실 수 있지만, 이는 발바닥에 직접 침을 맞는 부담을 덜면서 치료 효과를 노리는 방법입니다.

이어서 약침 치료는 아픈 부위에서 굳어 있는 지점을 찾아 시행합니다. 바늘이 굳은 조직을 한 차례 풀어주고, 해당 근육과 근막에 소염·이완 작용을 하는 한약 추출물을 주입하는 방식입니다.

갱년기이거나 큰 수술 후 오랜 입원 생활을 하신 경우처럼 체력 저하가 겹쳐 있다면, 회복을 돕는 한약 치료를 병행하기도 합니다.

통증이 이어진다면 미루지 마세요

족저근막염은 걸을 때마다 자극이 반복되는 부위인 만큼, 방치하면 만성화되기 쉽습니다. 발바닥 통증이 좀처럼 가라앉지 않는다면, 경희미르애한의원 낙성대점에서 상담과 진단을 먼저 받아보시고 꾸준한 치료로 회복을 도모해보시길 권합니다.